Чай из липы: польза и вред, свойства и противопоказания

Уже в июне потихоньку расцветает липа, в этот период свежий воздух приобретает восхитительно легкую и ненавязчивую ноту. Визуально цветочки липы желтовато-белые и маленькие, они обильно покрывают ветви дерева и благоухают. Липовый чай, полезные свойства и противопоказания которого знакомы еще с древних времен, обладает не только замечательным вкусом и ароматом, но и широко используется в лечебных целях.

Полезные свойства и противопоказания липового чая

Наверняка все осведомлены, что прежде всего липовый чай – лучший вариант из народной медицины для избавления от простуды. Благоухающий чай, соединенный с медом, непременно подарит ощущение тепла и уюта в слякотную зимнюю или осеннюю погоду, улучшит способность организма сопротивляться начальным симптомам простуды, освободит от напряженного состояния и успокоит.

Это заслуга животворящих составляющих и полезных компонентов, которыми происходит обогащение нашего организма при приеме этого напитка.

Польза липового чая

• Флавоноиды, которые находятся в липовых цветочках, помогают стенкам кровеносных сосудов удерживать свою упругость, оберегают от всевозможных склеротических поражений и предупреждают формирование недуга сердечно-сосудистой системы. Липовый чай «распределяет» кровь по сосудам.
• Чай на основе липы оказывает действенное влияние при мочекаменном заболевании, цистите, также в период воспаления мочевыводящих путей.
• Он содержит в себе успокаивающую силу во время головной боли, боли в суставах, к тому же, нейтрализует спазмы и отеки.
• Помимо всего вышеперечисленного, чай из липы стимулирует выработку желчи. Липовый чай используется для предотвращения воспалительных проявлений в желудке из-за различных реагентов и его расстройства.
• Чай, заваренный из липовых соцветий, нейтрализует напряжение нервной системы, благодаря своему расслабляющему аромату и свойствам помогает бороться с бессонницей. Намного приятнее во время приготовления ко сну насладиться чашкой неимоверно благоухающего чая на основе липы, чем принять таблетку снотворного.

Чем липовый чай полезен при простуде?

Чай из липы — очень влиятельная вещь, когда дело касается борьбы с простудными заболеваниями. Помимо того, что он является одним из средств, которые имеют свойства, понижающие жар, он еще и оказывает отхаркивающее действие, не хуже дорогостоящих лекарств.

При ощущении первых симптомов простуды – незамедлительно употребите чашку чая из липы, добавив мед, а через 30 минут – повторите. Этим вариантом можно воспользоваться для снижения атаки болезни, или даже полностью нейтрализовать ее влияние на организм.

Чай из липы и его польза для женщин

Чай на основе липы, безусловно, отличный помощник для женского организма. Дело в главном компоненте, который имеется в соцветиях липы под названием фитогормоны.

Данные составляющие по составу очень приближены к половым гормонам женщины. От того, фитогормоны восстанавливают дефицит этих гормонов, когда женский организм в силу самых разных причин дает сбой. Итак, польза липового чая для женщин:
При сбое менструального цикла, или если в это время ощущаются сильные боли внизу живота и дискомфорт, желательно употреблять чай на основе липы, который был заварен дважды.

Липовый чай, который был только что приготовлен, отличный помощник для избавления от дискомфорта, появившегося при климаксе. Если систематически применять чай из соцветий липы, то это нейтрализует влияние на организм гормональных бурь. Фитогормоны, находясь в женском организме, приводят в норму гормональный фон.

Важно и то, что липовый цвет для чая лучше собирать во время первых суток лунного месяца, вследствие чего действенность напитка повысится. Еще этот чай можно делать на пару с цветочками шалфея.

Помимо лечебных свойств, чай из липы полезен девушкам для поддержки привлекательного вида. Липа содержит компоненты, которые способствуют эффекту омоложения, и пригодится женщинам, желающим освободиться от нежеланного веса.

Чай из липы повышает возможность сжигания калорий, при условии приема перед приемом пищи липового чая «двойного настаивания». Хватит 4 столовые ложки.

Польза липового чая для мужчин

1. Незабываемый привкус теплого липового чая поможет уберечь организм от простуд, связанных с непогодой и, конечно же, согреет. После того, как выпьете чашечку чая, создается ощущение легкости внутри всего тела. Составляющие липы утоляют чувство напряжения, которое накопилось после нелегкой повседневной рутины.
2. Чай оказывает влияние также и на работу внутренних органов. Напиток сопутствует нормальной работе нервной системы во время реабилитации после стресса.
3. В использовании вместе с медом производит очищающий эффект от накопившихся токсинов.
4. При помощи рецепта, взятого из традиционной медицины, реально избавиться от простатита и больше не чувствовать этого дискомфорта. Данный напиток готовится из угольков перегоревших липовых ветвей. Обугленную массу нужно измельчить до состояния пыли и залить только что закипевшей водой. Этот напиток необходимо употреблять в течение 7 дней трижды в сутки. За один прием требуется употребить около 100 миллилитров продукта.

Полезные свойства чая для беременных

Чай из липовых соцветий можно отнести к продуктам, которые позволительно и даже необходимо употреблять при беременности:

• Чай является некой профилактической мерой во время простуд и ОРВИ, в этот период пониженный иммунитет беременной склонен к заболеваниям. Следовательно, данный напиток – отличная мера для защиты от заболеваний.
• Чай из липы будет актуален даже тогда, когда заболевание уже наступило. Он служит традиционным средством, понижающим жар при повышенной температуре. В сравнении с медикаментами, чай более безопасен, поскольку он не несет за собой побочных действий, которые бы сказались на формировании ребенка и его здоровье. Чай из липы для будущих мам стабилизирует температуру, утолит кашель, а также укрепит организм.
• Липовый чай имеет мочегонный эффект и повлияет на отеки – частую проблему, с которой будущие мамочки встречаются довольно часто. В этом случае снова, влияние чая из липы будет благоприятно сказываться на здоровье.
• Именно изумительный и успокаивающий аромат липового чая при беременности даст возможность расслабиться от каждодневной сложной рутины, которая зачастую вызывает нервное состояние и измотанность.

Чай из липы при беременности — предостережения:
Само собой, надеяться только на чай из липы не стоит, и пить его без консультации с доктором при существенных проблемах со здоровьем не верно. При появлении признаков заболеваний первым делом нужно немедленно проконсультироваться с доктором и получить одобрение.

Когда начнете употреблять чай, присмотритесь к тому, как отреагирует ваш организм. В новом, хоть и природном, состоянии женщины – беременности, нужно быть готовой к любым сюрпризам. Будьте осторожны, и все будет отлично!

Чай из липы для детей

Липовый чай будет, несомненно, полезным напитком и для малышей уже в возрасте шести месяцев, в маленьких количествах, оговоренных с доктором. Детям чай из цветочков и крылышек липы также станет лучшим заменителем химических медикаментов, понижающих жар.

Кроме того, он поможет одолеть проблемы с пищеварением, являющихся довольно частыми на протяжении первых 12 месяцев от рождения детей. Успокоив животик, отвар на основе липы повлияет и на нервную систему ребенка, он подарит вашему ребенку сон.

Вред, который может нанести чай из липы, и противопоказания

Следует взять во внимание то, что чай на основе липы в большинстве своем продукт, использующийся в лечебных целях, и соответственно, влияет на работу организма. Из чего делаем вывод, что употреблять этот напиток как простой чай каждодневно не рекомендуется.

Лечение следует проводить курсами должным образом с придерживанием графика приема липового чая и последовательности дней употребления и «отдыха» организма. Поскольку чай из липы содержит составляющие, которые понижают жар, то частый прием данного напитка может навлечь проблемы с работой сердца.

Чай на основе липы оказывает влияние также на почки, поэтому нужно принимать его с перерывами. Особенно, если дело касается липового чая, заваренного по выше описанному «двойному принципу».

Приготовленный по обычному рецепту чай на основе липы иногда обязательный продукт рациона человека, но если это и необходимо, то не больше трех недель. После этого потребуется небольшой перерыв около недели. Не злоупотребляйте, и тогда липовый чай подействует оздоровительно, поскольку его в вашем организме будет в меру.

Заготовка: когда собирать липовый цвет для чая и как сушить?

Чай заваривают лишь из самих соцветий и крылышек липы, которые были сорваны во время «продуктивного» цветения, а именно – начиная с середины июня и заканчивая серединой июля.

Пораженные ржавчиной, насекомыми или другими факторами соцветия и ближние крылышки не рекомендуется собирать и использовать. Что касается объема заготовки, то для семьи, состоящей из не менее, чем 4 человек, хватит для одного года заготовить 0,5 – 1 кг молодых соцветий с крылышками.

Предварительно их высушивают в тени, в чистом месте, где все тщательно проветривается. Также есть вариант с применением для данного процесса духовки или сушилки, придерживаясь при этом самой оптимальной температуры, а именно 40-45 С.

Главное, не использовать посудины из пластика или стекла. Все это потому, что пыльца, находящаяся в соцветиях, в емкости из такого материала в скором времени теряет свои многочисленные лечебные свойства.

Где можно купить чай из липы?

Самым хорошим вариантом, однозначно, является сбор и заготовка липы собственными руками. Что сбор, что заготовка липы – довольно не длительный процесс. Однако если соцветия липы заготовить не выпало возможности, в аптеке неподалеку можно отыскать нужный продукт.

Будет лучше заварить именно липу из аптеки, если дело касается основы для липового чая. Поскольку в отличие от простого пакетированного чая, подписанного как «с экстрактом липы», «на основе липы» и тому подобное, аптечный вариант более натуральный и без примесей.

Так или иначе, у любой продукции из фабрики лучше обращать внимание на то, из чего она состоит и внимательно прочитать приложенную инструкцию. После этого вы будете знать наверняка, это и вправду высушенные липовые соцветия или обычный ароматизатор, который якобы идентичный натуральному, но на самом деле ничего общего по эффективности и полезности с натуральным не имеющий.

Как заварить липовый чай?

Как же стоит заваривать чай на основе цветков липы? Никаких трудностей в действительности нет. Чай из липы по процессу заваривания ничем не отличается от абсолютно любого чая. Если говорить о чайнике-заварнике, то лучше применить чайничек из керамического или фаянсового материала.

Для начала следует тщательно обдать его только что закипевшей водой, затем поместить измельченные, уже подготовленные соцветия липы в количестве примерно 1 ст. л. продукта на 200 мл воды (приблизительно 1 чашка).

Заливать следует не кипятком, который только закипел, а горячей водой, остывшей примерно до девяноста градусов. Далее накрываем, или даже, в лучшем случае – берем полотенце и заворачиваем в него, потом оставляем завариться двадцать пять минут. Чай готов, остается только насладиться чашкой собственноручно приготовленного напитка.

К слову, если вдруг вы из-за каких-то обстоятельств напрочь забудете про заваренный вами ранее липовый чай, или же будет остаток в виде лишней порции, повремените с утилизацией.

Чай можно залить в формы для льда и заморозить. Этими кусочками вы сможете протирать поверхность лица, а также шеи и кожу зоны декольте. Продукт можно использовать для ухода за эпидермисом, тем самым тонизируя поверхность лица.

Как видите, липовый чай имеет большое количество полезных свойств, но при этом есть и некоторые противопоказания. Зная о них, вы сможете наслаждаться напитком только с пользой для своего здоровья, не причиняя ему никакого вреда!