Логотип сайта Напитки-pro
Напитки-pro

Все о напитках

  • Главная
  • Карта сайта
  • О сайте
  • Обратная связь
  • Безалкогольные напитки
    • Коктейли
    • Смузи
    • Компот
    • Соки
    • Квас
    • Кисель
    • Лимонад
    • Другие напитки
  • Алкогольные напитки
    • Алкогольные коктейли
    • Домашнее вино
    • Ликеры
    • Домашнее пиво
    • Настойки, наливки
  • Горячие напитки
    • Чай
    • Кофе
    • Шоколад
    • Другие горячие напитки
  • Полезные напитки
    • Напитки для похудения
    • Целебные напитки
    • Травяные напитки
  • Заготовки на зиму
    • Компот из яблок
    • Компот из абрикосов
    • Компот из винограда
    • Компот из вишни
    • Компот из груш
    • Компот из слив
    • Другие заготовки
  • Знай, что пьешь
  1. Главная
  2. »
  3. Безалкогольные напитки
  4. »
  5. Коктейли

Полезные коктейли для детей в домашних условиях: простые рецепты

15.11.2016 Коктейли

Наверняка каждая мамочка старается кормить своего малыша не только вкусной, но и полезной едой. Это касается и напитков. Простые детские коктейли в домашних условиях, рецепты которых вы узнаете из этой статьи, помогут вам вырастить своих чад здоровыми, а также удивить и порадовать их красивым и ярким внешним видом. Вкусные, а главное, полезные коктейли для детей вы можете готовить как для каждодневных приемов в качестве завтрака или полдника, так и для праздничного детского застолья.

Содержание

  • 1 Виды детских коктейлей в домашних условиях
  • 2 Коктейли из фруктов для детей: простые рецепты
    • 2.1 Простой витаминный коктейль
    • 2.2 Из клубники
    • 2.3 Детский фруктово-ягодный
  • 3 Как сделать коктейли из молока для малышей?
    • 3.1 Молочно-банановый коктейль в блендере
    • 3.2 Кефирно-земляничный коктейль для детей
    • 3.3 Фруктовый со сливками

Виды детских коктейлей в домашних условиях

коктейли для детей

Какими же могут быть простые полезные коктейли для детей? Из чего они должны состоять? Существует несколько видов этого напитка, которые разнятся между собой их главным ингредиентом. Среди них основными являются:

  • Фруктовые и ягодные, основным компонентом которых будут любимые вашими малышами фрукты или ягоды. Напитки, состоящие из этих ингредиентов, станут источником пополнения организма вашего ребенка ценными витаминами и минералами, что укрепит иммунитет и поспособствует восстановлению энергии и бодрости.
  • Белковые, основой которых может быть молоко, творог и другие кисломолочные продукты, а также белки куриных яиц. Если ваш ребенок не любитель молочной продукции в ее чистом виде и вам приходится прикладывать много усилий для того, чтобы он употреблял эти полезные продукты, то такие напитки он наверняка будет пить с удовольствием. Ведь молоко и другие молочные продукты являются источником белка для организма, такого важного в физическом развитии детей минерала, как кальций, и других не менее полезных витаминов и микроэлементов. Зная, как делать молочные коктейли, вы без особых усилий сможете обогатить детский организм этими ценными веществами.

Также напитки для детей могут содержать и фрукты или ягоды, и молочный компонент, что вдвойне полезно для детского здоровья.

Коктейли из фруктов для детей: простые рецепты

detskie-kokteyli-v-domashnih-usloviyah-1

Напитки, приготовленные из фруктов, прекрасно утолят жажду в жаркие летние дни, внесут разнообразие в детский рацион, а также насытят организм малыша необходимыми ему минералами и витаминами.

Простой витаминный коктейль

Чтобы приготовить одну порцию по этому рецепту, нам необходимо:

      • вода – 0,5 стакана;
      • натуральный мед – 1 ст. ложка;
      • небольшая гроздь винограда;
      • сок из половинки лимона;
      • киви – 1 шт.

Для того чтобы сделать такой напиток, необходимо смешать все его компоненты и превратить их в однородную массу при помощи блендера.

Из клубники

Его можно готовить как летом, используя свежие ягоды, так и зимой из замороженной клубники. На 2 порции нам понадобится:

      • персиковый сок в количестве 150 мл;
      • ананасовый сок в таком же количестве;
      • клубника – 200 граммов.

Превратите клубнику в пюре при помощи блендера, а затем добавьте к ней остальные компоненты. Смешайте составляющие между собой.

Детский фруктово-ягодный

Нам понадобится:

      • груша – 1 шт.;
      • виноград – небольшая гроздь;
      • апельсин – 2 штуки.

Из винограда, груши и апельсинов выжмите сок, перемешайте его и разлейте по бокалам.

Как сделать коктейли из молока для малышей?

Напитки на основе молока с добавлением других ингредиентов не только понравятся деткам своим вкусом, но и принесут их организму неоценимую пользу.

Молочно-банановый коктейль в блендере

Ингредиенты для 1 порции:

      • молоко -100 миллилитров;
      • 1 банан;
      • мороженое – 100 граммов.

Приготовить этот калорийный напиток очень просто: ингредиенты соединяем и превращаем в однородную массу, используя блендер.

Кефирно-земляничный коктейль для детей

Для приготовления 4-х порций нам потребуется:

      • кефир – 400 мл;
      • молоко – 50 мл;
      • мед – пару ст. ложек;
      • мороженое – 30 граммов;
      • ягоды земляники (можно заменить клубникой) – 300 граммов.

Как остальные, этот напиток тоже готовится просто и быстро: взбиваем смесь ингредиентов блендером.

Фруктовый со сливками

Компоненты:

      • яблочный, а также апельсиновый сок – по 50 мл;
      • сок лимона – 1 ст. ложка;
      • мед – 1 ч. ложка;
      • сливки (вместо них можно использовать сметану) – 50 мл.

Смешайте фруктовые соки с медом при помощи миксера, добавьте сливки (сметану) и хорошо взбейте.

Используя эти рецепты простых детских коктейлей в домашних условиях, вы сможете разнообразить меню ребенка и порадовать своих малышей, красиво украсив напитки перед подачей. Простые и полезные коктейли для детей несомненно принесут пользу их здоровью! И еще видео:

детские коктейли в домашних условиях
Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • Простые коктейли с водкой в домашних условиях рецептыПростые рецепты коктейлей с водкой в домашних условиях
  • средство от похмелья в домашних условияхКоктейль "Собачья шерсть" – лучшее средство от похмелья в домашних условиях
  • Белковый коктейль в домашних условиях: вкусно, просто, полезно!
  • как готовить молочный коктейльКак сделать молочный коктейль с зеленью и солью
2 комментария к статье
  1. Наталья

    Ноябрь 24, 2016 | 12:13 пп

    Прекрасная подборка коктейлей для детей. Обязательно беру в свою копилку рецептов и при первом же случае приготовлю своему сыну. Он у меня большой любитель всяких вкусняшек. Благо полная морозилка всяких фруктов и ягод. Только вот сомневаюсь, из замороженной клубники получится также вкусно или его нужно делать обязательно летом?

    Ответить
  2. Ксения

    Ноябрь 25, 2016 | 6:49 пп

    Прекрасные идеи! Буду готовить сыну. так как он у меня любит все вкусненькое, что мама подает с трубочкой. А здесь так много идей, что он все захочет попробовать. Спасибо!

    Ответить
Оставьте комментарий

Данные не разглашаются.

Последние комментарии
  • Как сделать содовую воду: рецепт в домашних условиях

    Только что сделала простую содовую, очень неплохо, спасибо!

    Ответить
  • Как в домашних условиях сделать овсяное молоко: простые рецепты

    Я честно сколько пыталась сама дома делать овсяное молоко, постоянно к …

    Ответить
  • Гриб чага: полезные свойства и противопоказания, применение, рецепты

    Спасибо за полезную и интересную статью! Береза отдает телу гриба сво …

    Ответить
  • Как сварить молочный кисель из крахмала, рецепт

    Спасибо за полезную и интересную статью! Молочный кисель — этот напит …

    Ответить
  • Белый чай: что это такое, польза и вред напитка

    По лекциям тибетской медицины купила белый чай. Но я чай не завариваю, …

    Ответить
Внимание!

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.

Материалы на этом сайте предоставлены в качестве познавательных. Информация не является руководством по диагностике, а также лечению заболеваний.

Копирование любого материала с сайта без письменного согласия его владельца запрещено.

  • Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности
© 2021 ~ Напитки-pro ~ Все о напитках ~