Логотип сайта Напитки-pro
Напитки-pro

Все о напитках

  • Главная
  • Карта сайта
  • О сайте
  • Обратная связь
  • Безалкогольные напитки
    • Коктейли
    • Смузи
    • Компот
    • Соки
    • Квас
    • Кисель
    • Лимонад
    • Другие напитки
  • Алкогольные напитки
    • Алкогольные коктейли
    • Домашнее вино
    • Ликеры
    • Домашнее пиво
    • Настойки, наливки
  • Горячие напитки
    • Чай
    • Кофе
    • Шоколад
    • Другие горячие напитки
  • Полезные напитки
    • Напитки для похудения
    • Целебные напитки
    • Травяные напитки
  • Заготовки на зиму
    • Компот из яблок
    • Компот из абрикосов
    • Компот из винограда
    • Компот из вишни
    • Компот из груш
    • Компот из слив
    • Другие заготовки
  • Знай, что пьешь
  1. Главная
  2. »
  3. Горячие напитки
  4. »
  5. Чай

Как приготовить полезный и вкусный имбирный чай

1.11.2016 Чай

Наверняка многие из нас слышали о полезных свойствах напитков из имбиря, которые употребляют как в лечебных целях, так и просто, получая удовольствие от его освежающего пряного вкуса. Зная, как приготовить имбирный чай в домашних условиях, вы сможете сполна оценить его полезные качества, а также согреться в холодные зимние вечера, наслаждаясь его необычайным вкусом и ароматом.

Содержание

  • 1 Имбирный чай, польза и вред
  • 2 Как приготовить чай из имбиря в домашних условиях
    • 2.1 Как заварить имбирный чай: самый простой рецепт
    • 2.2 Имбирный чай с лимоном и медом: рецепт, незаменимый в сезон простуд
  • 3 Имбирный чай для похудения — рецепт приготовления, отзывы и результаты

Имбирный чай, польза и вред

Какой же пользой обладает чай из корня имбиря? Благодаря содержанию множества полезных веществ, имбирь с легкостью заменит некоторые аптечные препараты:

  1. Чай из имбиря, который содержит большое количество витамина С, — это отличное средство для предупреждения и лечения простудных заболеваний, а также поддержания иммунитета организма на должном уровне в сезон простуд и вирусных заболеваний. Обладая хорошими бактерицидными и противовоспалительными свойствами, что дает возможность быстрее победить болезнь, в этом он не уступает чесноку.
  2. Имбирь имеет в своем составе вещества, способствующие ускорению обменных процессов, благодаря чему он широко используется как вспомогательное средство для избавления от лишних килограммов.
  3. Чай из имбиря оказывает благотворное влияние на состояние пищеварительной, сердечно-сосудистой, а также нервной систем.
  4. Имбирь обладает свойствами повышения потенции у мужчин и, таким образом, улучшает качество интимной жизни.
  5. Благодаря прекрасным тонизирующим свойствам, чай из имбиря добавит энергии и бодрости.

Способен ли принести вред этот вкусный и полезный чай? Несмотря на то, что он практически не имеет противопоказаний к применению, специалисты не советуют пить такой чай, если у вас повышенная температура: это может ускорить движение крови в организме и таким образом состояние может ухудшиться. Также не рекомендуют принимать чай из имбиря на ночь: благодаря тонизирующим свойствам, его употребление может нарушить сон и спровоцировать бессонницу. От напитка следует воздержаться и людям, страдающим язвенными болезнями и при кровотечениях.

Как приготовить чай из имбиря в домашних условиях

имбирный чай в домашних условиях -1

Зная, как сделать имбирный чай, вы сможете наслаждаться его изумительным вкусом в любое время года и при этом принести немалую пользу своему здоровью.

Как заварить имбирный чай: самый простой рецепт

Для того чтобы приготовить чай, приложив минимум усилий и времени, следует почистить корень имбиря и измельчить его, используя мелкую терку.

Берем одну ч. ложку измельченного имбиря, добавляем к нему два кусочка лимона и слегка разминаем эти два продукта прямо в чашке. Затем заливаем получившуюся массу кипятком, по вкусу добавляем сахар, даем напитку немножко (пару минут) настояться и наслаждаемся острым незабываемым вкусом чая.

Имбирный чай с лимоном и медом: рецепт, незаменимый в сезон простуд

имбирный чай в домашних условиях-2

Этот рецепт чая с имбирем является одним из самых популярных. Итак, нам нужны следующие ингредиенты:

  • 2 ст. ложки измельченного имбирного корня;
  • сок лимона – 4 ст. ложки;
  • вода в количестве 1 литр;
  • мед (его количество добавить в чай в соответствии со своим вкусом).

Этапы приготовления:

  1. Очищаем имбирный корень.
  2. Натираем его на мелкой терке.
  3. В кипящую воду добавляем имбирную массу и томим полученную смесь на маленьком огне на протяжении 5-ти минут.
  4. Процеживаем напиток.
  5. Добавляем сок лимона и мед по вкусу.
  6. Немножко настаиваем имбирный чай и употребляем горячим.

Добавленная в самом конце процесса варки щепотка черного перца придаст напитку нотку пикантности, а листики мяты, которые можно добавить в уже готовый чай, сделают его вкус еще более освежающим и придадут прекрасный аромат.

Имбирный чай для похудения — рецепт приготовления, отзывы и результаты

Благодаря таким замечательным качеств

ам, как ускорение метаболизма в организме, быстрое сжигание жиров, улучшение циркуляции крови, а также благотворное влияние на состояние пищеварительной системы, чай из корня имбиря незаменим для людей, страдающих избыточным весом.

Одним из лучших рецептов имбирного чая для похудения является рецепт, для которого нам необходимы:

  • измельченный на терке имбирь – пара ст. ложек;
  • тертый чеснок – одна ст. ложка;
  • 1 стакан кипящей воды.

Имбирь и чеснок следует залить кипятком, дать чаю настояться около получаса и пить раз в день перед употреблением пищи. Нужно учесть, что начинать принимать такой чай лучше с малой дозы, с каждым днем увеличивая ее. К примеру, в первый день – 50 граммов, во второй — 100 граммов и далее по нарастающей, дойдя до употребления такого напитка в количестве одного стакана.

Те, кто уже ввел имбирный чай, сделанный по этому рецепту, в свой рацион, делятся положительными отзывами о его употреблении. Ведь результат употребления такого чая – это не только избавление от избыточного веса, но и улучшение здоровья в целом, а также максимум бодрости и энергии, что улучшает качество жизни в целом.

Совсем не многие растения имеют в своем составе столько полезных веществ, сколько их содержит имбирь. Узнав, как приготовить имбирный чай в домашних условиях, вы сможете поправить свое здоровье, а также обрести бодрость и энергию. А вот еще несколько видео-рецептов вкусного и полезного чая из имбиря:

имбирный чай в домашних условиях
Поделитесь статьей в соц. сетях:
2 комментария к статье
  1. Ирина

    Декабрь 4, 2016 | 3:58 пп

    Для похудения имбирный чай не пробовала, слабо верю в питьевые разгрузочные дни. Лучше уж поголодать день-два на чистой водичке, если хочется полезного экстрима. А вот зимой имбирный чай с лимоном и медом — чистое здоровье! Делаю без мяты, но с перцем. Муж и сын тоже очень любят.

    Ответить
  2. Марина

    Декабрь 8, 2016 | 5:28 пп

    Я живу в Азии, а здесь чай — это национальный напиток. Лично я предпочитаю классический черный, без всяких добавок. Однако когда начинаю заболевать, пью чай с лимоном и имбирем, считаю, что это один из эффективнейших иммуностимуляторов.

    Ответить
Оставьте комментарий

Данные не разглашаются.

Последние комментарии
  • Как сделать содовую воду: рецепт в домашних условиях

    Только что сделала простую содовую, очень неплохо, спасибо!

    Ответить
  • Как в домашних условиях сделать овсяное молоко: простые рецепты

    Я честно сколько пыталась сама дома делать овсяное молоко, постоянно к …

    Ответить
  • Гриб чага: полезные свойства и противопоказания, применение, рецепты

    Спасибо за полезную и интересную статью! Береза отдает телу гриба сво …

    Ответить
  • Как сварить молочный кисель из крахмала, рецепт

    Спасибо за полезную и интересную статью! Молочный кисель — этот напит …

    Ответить
  • Белый чай: что это такое, польза и вред напитка

    По лекциям тибетской медицины купила белый чай. Но я чай не завариваю, …

    Ответить
Внимание!

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.

Материалы на этом сайте предоставлены в качестве познавательных. Информация не является руководством по диагностике, а также лечению заболеваний.

Копирование любого материала с сайта без письменного согласия его владельца запрещено.

  • Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности
© 2021 ~ Напитки-pro ~ Все о напитках ~